Que faire devant la détresse d'une personne que l'on côtoie? Mieux comprendre le lien entre le stress et la détresse et connaître les actions à poser dans une telle situation peut donner la confiance nécessaire pour orienter la personne vers les bonnes ressources.

Apprenez à repérer les signes de détresse psychologique dans un contexte d'interaction à distance. Acquérez les outils pour rester calme et orienter l'autre vers des gens qui pourront l'aider.

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Inscription En continu

Durée ± 25 minutes, à votre rythme

Coût Gratuit

Modalité Autoformation

Appareils Ordinateur ou tablette

Attestation de participation À la fin de la formation

Comment?

À l'aide de schémas, de quiz, d'illustrations et de capsules animées, munissez-vous des outils pour interagir avec assurance avec les membres de votre communauté et vos proches.

  • Comprenez ce qu'est la détresse.
  • Repérez ses signes.
  • Sachez comment agir dans des situations délicates.
  • Orientez l'autre avec confiance.

Aperçu de la formation

Pour qui?

Toute personne voulant contribuer à la mise en place et au maintien d’un milieu de travail conscient, sain et bienveillant.

Contenu

  • Le rôle du stress
  • Le stress et la performance
  • Le stress et la détresse
  • Astuces
  • Orienter une personne

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L'Université TÉLUQ

Créée en 1972 pour rendre le savoir accessible, la TÉLUQ est la seule université francophone en Amérique du Nord à offrir tous ses programmes à distance. Chaque année, près de 20 000 personnes choisissent la flexibilité de l'Université TÉLUQ pour y faire leurs études universitaires, du 1er au 3e cycle.